Hitzebeständiges Training: So bleiben Sie auch bei hohen Temperaturen fit!
2025-06-21
n-tv
Die Sommermonate locken uns nach draußen – ideal für Sport und Bewegung. Doch bei Hitze birgt das Training auch Risiken. Um Überhitzung und Leistungseinbußen zu vermeiden, ist es wichtig, das Training anzupassen und auf den Körper zu hören. Experten ...Mehr lesen
