腸内フローラ検査でNG判定が出た…でも諦めない！改善のための具体的なステップと今日からできること
2025-07-17
ウォール・ストリート・ジャーナル日本版
腸内フローラ検査でNG判定…？ショックからの改善への道筋 最近、腸内フローラ検査を受けられた方も多いのではないでしょうか。私も先日検査を受けたところ、「腸内フローラのバランスが良くない」という結果が出ました。正直、ショックでした…。でも、この結果をただ受け入れるのではなく、改善に向けて行動を起こすことにしました。 腸内フローラは、私たちの健康に深く関わっています。消化吸収を助けるのはもちろん、免疫力の維持、気分の安定、美肌効果など、様々な側面から私たちの体をサポートしてくれる重要な ...もっと読む
