60歳目前！ソフィー・マルソー流、若々しさを保つ秘密は「自分を大切にする習慣」にあり - 健康と美しさの秘訣
2025-07-22
The Body Optimist
フランスを代表する女優、ソフィー・マルソー。60歳を目前に控えながらも、その美しさと活気は健在です。彼女の輝きは、奇抜な美容法や秘密のテクニックから生まれてくるものではありません。日々の積み重ねである、自分自身を大切にする健康習慣にこそ、その秘訣があるのです。 マルソーさんは、自身の体と心に寄り添い、バランスの取れたライフスタイルを送ることを心がけています。それは、決して無理な努力ではなく、自然な流れの中で自分を尊重する生き方と言えるでしょう。 ソフィー・マルソーの健康習慣とは？ 彼女 ...もっと読む
