Утренние тренировки – это миф? 4 причины, почему спорт лучше перенести на вечер
2025-07-22
Спорт Mail.ru
Вы уверены, что утренняя зарядка – залог здоровья и отличного настроения? На самом деле, не для всех! Многие эксперты сходятся во мнении, что утренние тренировки могут принести больше вреда, чем пользы. Разберемся, когда стоит отказаться от утренней ...Читать далее
